سمنو یکی از خوش طعم ترین و خوش مزه ترین دسرهای مقوی است که از آرد جوانه گندم به دست می آید. از این دسر بی نظیر معمولا به عنوان یکی از سین های سفره هفت سین در ایران استفاده می شود که نماد قدرت و برکت است. سمنو دارای انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان است. مصرف آن برای بدن بسیار مفید است به گونه ای که جز پرخاصیت ترین میان وعده شناخته شده و برای همه رده سنی مفید است.
در طب سنتی تمامی مواد غذایی در طبیعتی جداگانه دسته بندی میشوند. سمنو دارای طبع گرم و معتدل است و مصرف آن برای افرادی که طبع بدنی سرد هستند بسیار مفید است.
این دسر بی نظیر دارای انواع ویتامین از جمله ویتامین B،E، انواع مواد معدنی، فیبر، پروتئین و غیره است. در تهیه این دسر از گندمی استفاده می شود که جوانه زده است. علاوه بر این که در این دسر انواع ویتامین ها وجود دارد، در زمان جوانه زدن گندم تغییراتی در آن به وجود می آید که مواد معدنی و ویتامین های آن چند برابر می شوند. تنها علت شیرینی و طعم بی نظیر آن هم همین است، بدون این که از قند یا شکر در تهیه آن استفاده شود.
سمنو از جمله مواد غذایی است که مصرف آن برای همه رده سنی مفید بوده و فواید بسیار زیادی برای بدن به همراه دارد. از جمله خواص سمنو عبارتند از:
سمنو به دلیل مقادیر مناسبی از اسید فولیک، ویتامین B و آهن برای تنظیم هورمون های بدن و کم خونی مفید است. ویتامین و مواد معدنی موجود در آن باعث خون سازی و تنظیم هورمون می شود و درنتیجه خستگی را رفع و کم خونی را درمان می کند.
سمنو در واقع یکی از غذاهایی است که به عنوان چاق کننده محسوب میشود و این میتواند برای برخی افراد شاید عجیب به نظر برسد که چگونه میتواند به کاهش وزن کمک کند. اما واقعیت این است که سمنو حاوی مقدار زیادی فیبر است که باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت میشود. این احساس سیری طولانی مدت میتواند کمک کند تا از خوردن ریزه‌خواری جلوگیری شود و از پرخوری جلوگیری کنیم. بنابراین، سمنو در رژیم غذایی لاغری میتواند مفید باشد.
اما در هر صورت، توصیه میشود قبل از اضافه کردن سمنو به رژیم غذایی لاغری خود، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. همچنین، برای افراد چاق نباید به طور افراطی سمنو مصرف کنند، زیرا تعادل در مصرف هر نوع غذایی مهم است و میتواند به سلامتی بدن کمک کند.
یکی از فواید سمنو تقویت بدن به ویژه استخوان است. کلسیم و پتاسیم موجود در سمنو استخوان را تقویت می کند و باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود. به همین منظور مصرف آن به افراد میان سال که در معرض این بیماری قرار دارند توصیه می شود.
یکی از مهمترین ویتامین مورد نیاز بدن برای تقویت سیستم ایمنی ویتامین C است. افزایش مصرف این ویتامین در فواصل سرما به شدت توصیه می شود چرا که باعث تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز برخی بیماری ها از جمله سرماخوردگی میشود. سمنو از جمله مواد غذایی است که سرشار از ویتامین C می باشد. مصرف این دسر به تقویت بنیه و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک شایانی می کند.
معمولا 3 ماه اول بارداری مهمترین زمان برای رشد جنین است که سلول های عصبی آن تشکیل می شود. مصرف این میان وعده به کامل شدن سیستم عصبی و رشد بهتر استخوان های جنین کمک می کند.
سنین کودکی مهمترین سن برای رشد است. سمنو از شیره جوانه گندم به دست می آید که بهترین دسر یا میان وعده با ارزش غذایی بالا در این سن است. چرا که مهمترین خواص این دسر تقویت سیستم ایمنی و تقویت استخوان است.
سمنو دارای فیبر است که باعث سیری می شود اما اگر در مصرف آن زیاده روی شود میتواند باعث اضافه وزن و بروز مشکلات گوارشی یا نفخ شود. به همین منظور در مصرف سمنو دقت کنید تا بتوانید به بهترین شکل از خواص آن بهره‌مند شوید.
زمانی که گندم جوانه نزده است هیچ شیرینی ندارد و مواد قندی آن به صورت نشاسته ذخیره می شود. اما در فرایند جوانه زدن نشاسته به مالتوز تجزیه و تبدیل می شود که باعث شیرینی طبیعی آن می شود. از سوی دیگر در فرایند جوانه زدن گندم، ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین های گندم چندین برابر می شود اما مقدار کالری و کربوهیدرات آن کاهش پیدا می کند. به همین منظور مصرف به اندازه و طبق نظر پزشک به افراد دیابتی توصیه می شود.
برای این که بتوانید یک سمنو خانگی خوشمزه تهیه کنید نیاز است تا با مراحل آن آشنا شوید. با این حال می توانید این محصول را از فروشگاه های معتبر اینترنتی که محصولات ارگانیک و بدون هیچ گونه افزودنی به فروش می رسانند تهیه کنید. طرز تهیه سمنو به این شکل است:
دقت داشته باشید اگر قصد دارید سمنو را برای مدت زمان 3 الی 4 ماه نگه‌دارید حتما باید سمنویی غلیظ باشد و به هیچ عنوان به آن آب اضافه نکنید. آب باعث کپک زدن سمنو می شود و نمی توان آن را برای مدت طولانی نگه داشت.
یکی از مهمترین سوالاتی که ممکن است برای شما پیش بیاید این است که سمنو از کجا بخرم؟ برای این که بتوانید سمنو ارگانیک بدون مواد افزودنی بخرید نیاز دارید تا با فروشگاه های معتبر آشنا شوید. فروشگاه اینترنتی جوانه فرد بهترین و معتبرترین فروشگاه اینترنتی در زمینه فروش سمنو در تهران است. ما در جوانه فرد تمامی محصولات خود را 100% طبیعی و ارگانیک، بدون هیچ گونه ماده نگهدارنده شیمیایی تهیه می کنیم، سپس در بسته‌بندی مناسب به دست مشتریان خود می رسانیم. کافیست برای کسب اطلاعات بیشتر همین الان با ما تماس بگیرید.
در گذشته به دلیل مشکلات حمل و نقل یا عدم شناخت، خرید سمنو یا پیدا کردن بهترین سمنو تهران کاری دشوار بود. امروزه با پیشرفت تکنولوژی فروشگاه های اینترنتی در ایران هستند که در زمینه فروش سمنو با بهترین کیفیت فعالیت دارند. شما می توانید بهترین شمنو تهران را از فروشگاه اینترنتی جوانه فرد خریداری کنید. برای خرید سمنو در تهران کافیست همین الان محصولات ما را مشاهده کرده و برای خرید اقدام کنید. از سوی دیگر شما می توانید از طریق راه های ارتباطی با کارشناسان ما ارتباط گرفته و از خدمات ارزنده ما از جمله مشاوره رایگان، خریدی ایمن و غیره بهره‌مند شوید.
سمنو در بازارهای تهران با قیمت های مختلفی عرضه می شود درنتیجه قیمت سمنو در تهران بسیار مختلف است. معمولا سمنوهای صنعتی قیمت بالاترین به نسبت سمنوهای خانگی دارد و تنها عاملی که افراد سمنو صنعتی را به سمنو خانگی ترجیح می دهد عطر، طعم و مزه بی نظیر آن است که ممکن است سمنوهای خانگی اینطور نباشند. از سوی دیگر ماندگاری نیز یک عامل دیگر است که در تعیین قیمت تاثیر دارد. شما می توانید برای کسب اطلاع از قیمت سمنو در تهران همین الان با کارشناسان ما تماس گرفته و از مشاوره رایگان نیز بهرمند شوید.
برای خرید بهترین سمنو در تهران فرصت را از دست ندهید همین الان با کارشناسان ما تماس گرفته و ضمن دریافت مشاوره رایگان خریدی ایمن داشته باشید. فروشگاه جوانه فرد یکی از بهترین فروشگاه های اینترنتی در ایران است که محصولات خود را 100 درصد طبیعی بدون هیچ گونه مواد افزودنی یا ماده شیمیایی تهیه کرده و با بسته‌بندی مناسب مطابق با اصول بهداشتی به دست مشتریان خود می رساند. کافیست برای خرید به صفحه محصولات سمنو مراجعه کرده و محصول مورد نظر خود را انتخاب و اقدام برای خرید کنید.
فروشگاه اینترنتی جوانه فرد بهترین و معتبر ترین فروشگاه در ایران است که در زمینه فروش سمنو در تهران فعالیت دارد. البته تنها خدمات ما منتهی به سمنو نمی شود بلکه ما در زمینه فروش پودر جوانه گندم، آرد هسته خرما، شکر قهوه ای، سویق و غیره فعالیت داریم. شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما از طریق راه های زیر ارتباط بگیرید.
شرکت جوانه رویان کرمان ( سهامی خاص) با تجربه بیش از سه نسل پخت سمنو به روش سنتی در سال 1390 با نام تجاری «جوانه فرد» تاسیس شد شرکت جوانه رویان با شبکه گسترده فروش و بازاریابی در داخل و خارج از کشور در سریع ترین زمان ممکن محصولات تولیدی خود را به صورت تازه در اختیار مصرف کنندگان و مشتریان محترم قرار می دهد.