ترکیبات :
سنجد کامل با هسته، شکر قهوه ای

خـواص :
1- موثر در رشد ماهیچه ها
2- رشد و استقامت استخوانهای بدن
3- افزایش شیر مادر
4- رشد و ترمیم پوست
5- دردهای مفاصل ، آرتروز و آرتریت روماتوئید

طریقه مصرف :
همراه شیر، شکر یا عسل فرنی شود، یا به غذاهای مانند سوپ اضافه شود، میتوان بجای آرد در تهیه حلوا و شیرینی استفاده نمود.